Nacken-Balance:
Das 4-Wochen-Programm für weniger Nacken-Verspannungen und mehr Leichtigkeit
Du bist auf der Suche nach einer Lösung gegen Deine Nackenschmerzen und Verspannungen?
Aktuell finalisieren wir hinter den Kulissen einen kompletten Online-Kurs zum Thema „Nackenschmerzen lindern & Verspannungen loswerden“.
Mit diesem 4-Wochen-Online-Kurs „Nacken-Balance“ lernst Du, wie Du durch gezielte Übungen und einfache Techniken den Nacken entlastest, Verspannungen löst, und Deine Haltung verbesserst.
Und weißt Du, was diesen Online-Kurs so besonders macht? Ein exklusives Live-Gruppencoaching via Zoom mit mir – die perfekte Ergänzung zu den wöchentlichen Video-Lektionen!
Trage Dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Und sei eine*r der Ersten, die von exklusiven Tipps und einem reduzierten Startpreis profitiert.
Starte Deine Reise zu einem entspannten Nacken und einem verbesserten Wohlbefinden!
Kommen Dir diese Probleme bekannt vor?
- Deine Nackenmuskulatur ist häufig verspannt und fühlt sich hart an. Kopfschmerzen sind nicht selten? Deine Halswirbelsäule ist anfällig für Blockaden?
- Trotz vieler Therapien und Schmerzmittel hast Du immer wieder Nackenschmerzen. Das ist frustrierend und das stört Dich?
- Du verbringst die meiste Zeit sitzend vor dem Bildschirm? Deine Haltung ist schlecht? Du fühlst dich steif und unbeweglich?
- Du möchtest unabhängig von Ärzten und Therapeuten sein. Du bist bereit Deine Beschwerden selbst in die Hand zu nehmen?
Du bist mit diesen Problemen und mit Deinen Nackenbeschwerden nicht alleine!
Schon viele Kunden und Kursteilnehmerinnen haben diese Probleme und Beschwerden bereits endgültig beseitigt und wirkungsvoll lösen können.
- 4-Wochenplan als PDF zum Herunterladen.
- 3 exklusive Bonus-Videos („Bewegungssnacks“) für deinen Alltag (5-10 Minuten).
- Inklusive einer Gruppen-Live-Session über Zoom (30 min. Trainieren / 30 min. Fragen beantworten).
- Professionelle und verständliche Erklärung und Anleitung der Übungen, sowie Übungsalternativen.
✓ Gezielte Übungen, die dabei helfen, Deine Nacken-Balance wieder herzustellen.
✓ Übungen, die Du leicht in Deinen Alltag integrieren kannst.
✓ Ich beantworte Deine Fragen im exklusiven Live-Event (via Zoom).
Viele tolle Übungen, die Steffi verständlich erklärt. Danke dafür! Ich kann den Kurs nur empfehlen.
Bereits nach 2 Wochen sind meine Nackenschmerzen deutlich verbessert. Der Kurs hat sich daher schon jetzt für mich gelohnt!
Sehr tolle und auch wirksame Übungen. Man merkt, dass Steffi Physiotherapeutin mit langer Berufserfahrung ist.
Habe mit diesem Online-Kurs endlich eine „Wunderwaffe“ gegen meine Nackenbeschwerden bekommen. Danke liebe Seffi!
Mein Name ist Steffi und ich bin Physiotherapeutin, Sport-/Gymnastiklehrerin, Personal- und Pilates Trainerin aus Leidenschaft – und das schon seit mehr als 14 Jahren.
Menschen mit meinem Fachwissen unterstützen, gemeinsam ein Ziel erreichen für mehr Lebensqualität im Alltag und Erfolg im Sport, dass ist das schöne an meiner Arbeit als Physiotherapeutin und Trainerin.
Ich freue mich, auch Dich mit meinem Online-Kurs zu unterstützen!